У меня 176см и вес 82.Живот стараюсь не распускать, хожу два раза в неделю в бассейн.Проплываю по 1000м брассом за 20- 25 минут.Потом в парилку.Никогда не курил.
У меня 176см и вес 82.Живот стараюсь не распускать, хожу два раза в неделю в бассейн.Проплываю по 1000м брассом за 20- 25 минут.Потом в парилку.Никогда не курил.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)